お年寄りの食事介助を楽しんで！

お年寄りの食事介助は大変？


「食事の美味しさは、ほぼ食卓の雰囲気で決まる」
そんな風に感じる方は大勢いらっしゃるのではないでしょうか。

気まずい場で極上の料理を食べるのと、楽しく笑いの絶えない場で
たいした事のない料理を食べる、あなたならどちらを選びますか？


子供の頃、家族や友達と特別な場所で食べた食事がとても美味しかった
記憶はありませんか？

大人になっても、食事には楽しい雰囲気が最高の調味料になります。



体を動かせるお年寄りはもちろん、自分では動けない方でも
できる事なら食事は食卓に移動して、和やかな雰囲気で楽しみたいですね。

お年寄りには食事を囲んでの会話が刺激となり、
食卓への移動がリハビリとなり、生活リズムとなるのです。

一人で食事を取るより、食卓へ移動して家族ととる方がはるかに楽しく、
食欲も出るものです。

寝たきりの場合でも、家族の近くに寝具を移し一緒に食事をできる様に
工夫してみませんか？

みんなで楽しくとる食事は気分転換にもなり、お年寄りの生きがいにも
つながります。


メニューは家族と同じものの方が、お年寄りも嬉しいもの。
介護者の負担にならない程度で、切り方や柔らかさ、量をその人に合わせて
工夫するととても喜ばれます。

ベッドで食事をする場合にも、できるだけ食事を楽しめるような心使いが
できると良いですね。



〜お知らせ〜

お年寄りの方に心地良く生活していただく事は
もちろん最重要でありますが、

近年では介護者側の負担が大きすぎて
介護する側である高齢者の身内の方が
体力的、精神的に疲労しきっているという辛い現実もあります。

「介護側」の深刻な悩みもまた、大きな問題となりつつある中で、
最近では介護をする側のネットワークも進歩してきたようです。

介護側の方の数名から最近耳にするネットワークをご紹介します。
（高齢者の食事介助に関する介護マニュアルです）

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笑顔の家族介護ネットワーク〜食事編〜

お年寄りが食べやすい姿勢とは？


お年寄りが、むせずにスムーズな食事をするためには
食べやすく姿勢を整えることが大切です。


座って、背筋を伸ばした状態がベストです。
少々前かがみ気味でも良いです。


ベッドで食事をする場合も、できるだけ姿勢を起こした方が良いでしょう。


背筋を伸ばした姿勢が、人が一番ものを飲み込みやすい自然な形です。

両足を床につけ、肘が上がらないよう、テーブルや椅子の高さを
調節しましょう。



お尻が痛いからと、椅子の上に座布団やクッションを置くと
座った時に体が後ろへ反ってしまいます。

その姿勢ではあごが上がり、器官に食べ物が入りやすくなります。

椅子の上に座布団などを置く場合には、お年寄りがむせてしまわない
様、介護者は注意して見ておく事を心がけて下さい。